Крем на ночь как пользоваться. Значение и правила нанесения ночного крема на кожу. Нужно ли пользоваться ночным кремом для лица

Существует ошибочное мнение о том, что хорошо выглядящие женщины являются частыми посетительницами салонов красоты. Однако чтобы сохранить красоту и здоровье кожи, достаточно правильно подобрать ночной крем и использовать его ежедневно перед отходом ко сну.

Для чего нужен ночной крем?

Ночной крем способен вернуть коже тонус, восстановить ее структуру, успокоить и разгладить мелкие морщинки . Некоторые женщины отказываются пользоваться средствами по уходу за кожей, будучи убежденными, что ночь – это время, когда кожа должна отдыхать, а ингредиенты, входящие в состав крема, только забивают поры и создают напряжение в клетках эпидермиса. Тем не менее, именно в этот период суток кожные покровы максимально восприимчивы к поглощению полезных веществ , содержащихся в средстве для ухода за кожей.

В ночное время мышцы лица расслаблены, кровь циркулирует активнее, чем днем, благодаря чему в клетках кожи усиливаются обменные процессы. Поэтому ночной крем полезен для восстановления кожи в большей степени, чем дневной.

Какой крем полезен для кожи

Далеко не каждое средство по уходу за кожей способно вернуть ей молодость. Выбирая ночной крем, необходимо учитывать свой тип кожи и определиться, какое действие он должен оказывать на нее . Если вашей целью является не допустить появления морщин, рекомендуется обратить внимание на средства, содержащие ретинол, который способствует ускорению процесса синтеза коллагена и эластина.

Представительницам прекрасного пола в возрасте от 40 лет и старше, следует выбирать крем, содержащий максимальное число активных компонентов. К таковым относится пантенол, витамины, медь, эфирные масла, пептиды и керамиды.

Для увлажнения слишком сухой кожи рекомендуется использовать ночной питательный крем, в числе ингредиентов которого находятся холестерол, лецитин и витамина A D E и F.

Женщинам старше 50 лет предпочтительнее подбирать ночной крем, в составе которого есть ферменты, аминокислоты и эстрогены. Наилучшим восстанавливающим действием обладают биологически активные компоненты, имеющие природное происхождение. Потому лучше отдать предпочтение органической косметике , которая будет на сто процентов натуральной.

Некоторые женщины предпочитают использовать один и тот же крем два раза в день. И в этом нет ничего плохого. Дневной и ночной крема предназначены для питания кожи с одной только разницей, что последний создан на более питательной основе , а в его составе больше средств, способствующих восстановлению кожи.

Если говорить о дневном креме, то он рассчитан на использование в качестве основы под макияж, а, кроме того, оснащен специальными фильтрами, защищающими лицо от воздействия солнечных лучей. Ночное средство всегда более жирное, поэтому оно может только испортить макияж. По этой причине лучше всего, применять крема в соответствии с их предназначением по времени суток.

Почему нельзя пользоваться дневным кремом ночью?

В отличие от ночного крема, который призван восстанавливать и увлажнять кожу, дневной крем содержит компоненты, способные обеспечить лифтинг эффект. Благодаря их присутствию в кремах кожа приходит в должный тонус, что совершенно не нужно в темное время суток, когда она должна отдыхать. Регулярно используя дневной крем на ночь, не стоит удивляться, если в один из дней вы проснетесь с опухшим лицом.

Стоит отметить, что действие фильтров от ультрафиолета в ночное время суток могут навредить коже, вызвав раздражение.

Как правильно пользоваться ночным кремом?

Перед тем как нанести крем на кожу, ее необходимо очистить от макияжа. Очень важно, чтобы дневной и ночной крем, который вы выбрали, были одного производителя, т.к. средства разных марок нередко вступают в «борьбу» между собой . Это связано с тем, что в качестве основы для крема берутся различные ингредиенты, при сочетании которых может возникнуть жжение, сухость и раздражение.

Нанесение крема должно производиться за час до отхода ко сну. Не стоит пренебрегать уходом за лицом, даже если вы еще очень молоды. Эта хорошая привычка станет гарантией молодости кожи в зрелом возрасте. После 30 лет уход за кожей лица должен стать более тщательным и регулярным.

Ежедневное применение ночного крема обязательно входит в рекомендации косметологов для борьбы с признаками старения. Ночью кожа лица отдыхает от макияжа, происходит усиленное питание структур эпидермиса, регенерация тканей на клеточном уровне.

Как выбрать ночной крем?

Благоприятное воздействие на кожу окажет только правильно подобранное средство, которое подходит под каждый конкретный случай. Для того чтобы выбрать крем от морщин необходимо обратить внимание на следующие факторы:

• Средство должно быть подобрано исходя из типа кожи (для сухой кожи подойдут крема с плотной текстурой и большим количеством питательных элементов, для жирного типа кожи используют крема с более легкой структурой).
• Для определенного возраста компании-изготовители подбирают наиболее подходящие компоненты, учитывая изменения кожи.
• Выбор марки индивидуален. В случае длительного использования средств определенной марки для дневного ухода, приобретение ночного крема того же производителя осуществит комплексное воздействие на кожу.
• Важен состав крема, предпочтение отдают в пользу продукции с более натуральными ингредиентами, большим количеством питательных компонентов и витаминов.
• Крем должен обладать приятным, ненавязчивым запахом.
• Обратите внимание на то, в чем выпускается выбранный крем. Средство в тюбике или тубе застраховано от проникновения бактерий внутрь. Таким же свойствами обладает упаковка с дозатором. Если средство выпускается в баночке, предпочтительнее чтобы она была изготовлена из стекла, в этом нейтральном материале крем сохраняется дольше. Производители качественной, зарекомендовавшей себя косметики прилагают к крему специальную лопаточку для нанесения.

Вещества, помогающие в борьбе с морщинами

Крема, обеспечивающие омолаживание кожи, богаты различными полезными компонентами: растительные экстракты, аминокислоты, коллаген, витамины. Составляющие гармонируют между собой и дополняют друг друга.

Витамины, оказывающие благоприятное воздействие на зрелую кожу:

• Производные витамина А (Ретинол) всегда содержатся в кремах, воздействуя на изменения, происходящие в кожных элементах. Ретинол заживляет поврежденные ткани, улучшает работу желез, диаметр пор сужается. Витамин А усиливает кровоток в клетках, чем запускает процесс усиленной выработки коллагена. После применения кожа становится более упругая и гладкая.
• Витамин Е (Токоферол) - компонент в составе кремов для борьбы с морщинами, обладающий различными полезными качествами, которые омолаживают, освежают кожу, обновляют клетки эпидермиса. Регулярное использование токоферола предотвращает формирование первых морщин, подтягивает увядающую кожу. Воздействуя на клетки эпидермиса, витамин Е создает защиту от воздействия УФЛ (ультрафиолетовых лучей) . За счет усиления питания всех структур, насыщает кожу кислородом.
• Витамин С (Аскорбиновая кислота) известен своими регенерирующими и антиоксидантными свойствами. Помимо этого, аскорбиновая кислота является катализатором для запуска выработки коллагена внутри кожи, что важно в зрелом возрасте. Витамин С значительно уменьшает пигментацию и выравнивает цвет лица.

Кислоты способствуют усиленной всасываемости витаминов и обновляют верхние слои эпидермиса:

• Альфа – липоевая (тиоктовая) кислота относится к веществам, схожим по химическому составу с витаминами группы В. Обладает выраженными антиоксидантными свойствами, связывает свободные радикалы. Так же усиливает действие витаминов Е и С.
• Гиалуроновая кислота (гиалуронат) содержится во многих тканях организма. Обладает способность увлажнять кожу, улучшает состояние эпидермиса, стимулируя выработку эластина и коллагена. Это в свою очередь повышает упругость зрелой кожи, за счет чего морщины разглаживаются.
• Гликолевая (гидрооксиуксусная) кислота в составе кремов оказывает пилинг – эффект, заменяя ороговевшие клетки эпидермиса новыми. Так же ускоряет выработку гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина.
• Салициловая кислота – за счет подсушивающего действия, салициловая кислота является составляющим элементом ночных кремов, подходящих для жирного типа кожи. Обладает так же антибактериальным, противовоспалительным свойствами.
• Молочная кислота – компонент кремов, разработанных для кожи с повышенной жирностью. Молочная кислота сужает поры, препятствует образованию комедонов.
• Янтарная кислота – компонент антивозрастных кремов, применяемый для предотвращения первых признаков старения. Корректирует тон и повышает общий тонус кожи за счет усиленного кровообращения. Уменьшает отечность, освежает ткани.

Масла - это натуральные компоненты, необходимые зрелой коже:

• Масло ши (Карите) ценный компонент, используемый в кремах. Оказывает благоприятное воздействие на кожу лица, увлажняя, смягчая и защищая ее от неблагоприятных факторов. Имеет богатый химический состав. Гипоаллергенен и подходит ко всем типам кожи. Благодаря влиянию на производство коллагена и эластина масло устраняет видимые признаки старения кожи.
• Масло авокадо имеет довольно разнообразный состав, соединяющий в себе минералы, жирные кислоты, витамины. Эффективно увлажняет и питает кожу.
• возвращает коже упругость, уменьшает количество мелких морщин, за счет протеина, по свойствам напоминающий коллаген. Большое содержание токоферола усиливает регенерацию клеток, что омолаживает кожу. Масло жожоба создает на коже защитную пленку для усиленного увлажнения кожного покрова.
• Абрикосовое масло состоит из полинасыщенных жирных кислот, которые обеспечивают правильную работу клеток эпидермиса. Витамины в составе масла насыщают влагой кожу, замедляют проявления возрастных изменений. Масло оживляет и тонизирует, улучшает цвет лица и разглаживает мелкие морщины. Идеально подходит для нежной кожи.
• Масло сладкого миндаля - это кладовая полезных элементов: витамины группы В, Е, F, цинк, магний, фосфор и жирные кислоты. Масло хорошо впитывается кожей. Витамины питают клетки эпидермиса. Под их действием происходит регуляция работы сальных желез, улучшается кожное дыхание. Масло подходит к любому типу кожи.

Эфирные масла славятся своими высокими проникающими свойствами, доставляя полезные вещества глубоко в кожу:

• Масло лимона используется для всех типов кожи. Эффекты масла – омолаживание и отбеливание.
• Масло розы восстанавливает клетки, оно входит в состав кремов для ухода за стареющей кожей лица. Масло разлаживает мелкие морщины, подтягивает овал лица, повышая упругость кожного покрова.
• Масло иланг-иланг смягчает кожу, усиленно питая ее полезными микроэлементами.

Другие важные компоненты, применяемые в составе кремов от морщин:

• Коэнзим Q10 – обладает антиоксидантными свойствами, участвует в энергетическом обмене клеток, предотвращает сухость кожи. При поверхностном применении уменьшает размер морщин.
• Экстракт зеленного чая так же обладает омолаживающими свойствами, уменьшает воспалительные процессы.
• Коллаген - клеточный белок, входящий в структуру кожного покрова, обеспечивая ее упругость. Для крема применяют жидкую форму коллагена, который проникает вглубь эпидермиса, заполняет необходимые слои и уменьшает морщинки.
• Пептиды – строительный элемент для образования коллагена, насыщают глубокие слои эпидермиса.
• Протеины шелка – белки, улучшающие обменные процессы кожного покрова, увлажняют ее и усиливают кровообращение.

Вещества, расслабляющие мышцы: Керамиды, Босвеллия и Центелла – созданы для борьбы с мимическими морщинками, входят в состав люкс – косметики.

Возрастная градация

Создать косметику, подходящую любому возрасту невозможно. Каждой возрастной группе необходимы те или иные вещества в разной консистенции, для полноценного питания кожи. Так, крема, предназначенные для молодой кожи не окажут пользы для омоложения зрелой кожи.

Конечно, кожа у женщин одного возраста может выглядеть по-разному, исходя из образа жизни и наличия вредных привычек, так же не последнюю роль играет генетические факторы. У кожи имеются свои требования, учитывая происходящие возрастные изменения, игнорировать которые не могут производители кремов.

Кожа до 25-летнего возраста не требует усиленного питания и насыщения.

После 30-35 лет начинают появляться первые морщинки, постепенно начинает падать упругость, кожа часто пересушена. Для такой кожи важны увлажняющие крема, которые интенсивно питают ее, исключая сухость и шелушение.

После гормональных перестроек (после 45-50 ) применяются крема с более сильным составом, который возвращает коже здоровый цвет, борясь с глубокими морщинами.

Исходя из этого, возрастная градация в выпускаемых кремах необходима. Возрастные рамки на косметических продуктах сужают поиск подходящего средства, и экономят время.

Применение кремов для зрелой кожи в юном возрасте вредно. Под стимуляцией ненужными в этом случае компонентами, молодая кожа перестает работать самостоятельно, что впоследствии может усугубить ее состояние.

Как правильно наносить крем

Перед нанесением ночного крема необходимо знать некоторые правила:

Какой крем лучше купить: дорогой или дешевый?

В состав большинства кремов для ночного ухода входят практически одни и те же ингредиенты, а цена их варьируется в большом диапазоне. Стоимость любого косметического средства зависит от некоторых факторов:

• Дорогой крем отличается более натуральным составом, в котором присутствуют редкие и уникальные компоненты.
• Известные торговые марки вкладывают значительные средства в изучение составляющих, их влияние на кожу осуществляется под надзором различных специалистов. Такой подход создает изготовителю репутацию и поднимает цену.
• Вид упаковки так же увеличивают стоимость продукта.

Приобретать качественную косметику рекомендуется в специализированных магазинах или аптеках, где можно быть уверенным в правильном хранении и транспортировке продукции от производителя в торговую точку. Консультанты помогут подобрать крем, подходящий для каждой возрастной категории, учитывая тип кожи. Предпочтительно выбирать проверенные годами торговые марки, имеющие положительные отзывы и рекомендации.

Обзор 10 лучших ночных кремов от морщин (отзывы)

• Ночной увлажняющий крем от морщин от Nivea после нанесения интенсивно увлажняет кожу лица, запуская естественный процесс восстановления клеточных элементов. Благодаря этому кожа разглаживается, морщины уменьшаются, кожа приобретает здоровый вид.

  Лариса, 43 года. Попробовала данную марку по совету. Запах у крема приятный, не сильный, консистенция густая. Крем немного жирноват, но то, что он ночной – не создает трудностей. Утром кожа не отечная, увлажненная и мягкая. Результатом довольна.

• Ночной крем «Увлажнение Эксперт» от L’Oreal Paris содержит жирные кислоты Омега 3 и Омега 6, которые обновляют, увлажняют кожу, делая ее бархатной и гладкой.

  Алина 35 лет. Применяла крем около 2 месяцев, результат заметен после нескольких дней использования. Крем густой, светло - розового цвета. Имеет нежный аромат. Впитывается отлично, не оставляет после себя липкости. Утром кожа гладкая, очень приятная.

  

• Ночной крем Genifique от Lancome содержит в себе различные натуральные компоненты, подходящие всем типам кожи. При регулярном использовании кожа становится более упругая, пигментация и мелкие морщины постепенно уменьшаются.

  Эльмира, 30 лет . При первых обнаруженных морщинках решила попробовать этот ночной крем от Ланком по совету консультанта. Результат заметен после недели использования, крем впитывается идеально, утром кожа гладкая, отдохнувшая, я очень довольна результатом.

• Ночной крем Multi-Regenerante Nuit от Clarins применяется при первых признаках старения. Входящие в состав пептиды уменьшают морщины и препятствуют появлению новых.

  Елена, 32года. Пользуюсь этой маркой уже около 4 лет. Мимические морщинки разгладились, использовать другой крем после кларинс даже не хочу, уж слишком приятный. Эффект заметен, менять марку не собираюсь.

• Ночной крем Liftactiv Nuit от Vichy содержит в своем составе уникальный компонент, который запускает процессы обновления в глубоких слоях эпидермиса, восстанавливая структуру волокон.

  Людмила, 37 лет. Пользовалась кремом на протяжении 3 месяцев. Структура крема довольно легкая, бархатистая. Впитывается крем отлично, не оставляя после себя пленки. В составе описаны натуральные компоненты. После месячного применения кожа стала выглядеть менее уставшей, выровнялся тон лица. После двухмесячного использования заметно уменьшились мимические морщинки. Еще через месяц появился результат на более глубоких морщинах, они стали значительно меньше.

• Ночной крем La Nuit De Chanel питает кожу , увлажняя ее. Экстракт ладана успокаивает раздраженную кожу. Утром кожа выглядит отдохнувшей, ровной и гладкой.

  Марина, 48лет . Использование крема оправдало все ожидания. Изменения в коже заметны были уже утром после первого использования. Кожа выглядела отдохнувшей, ровной. Крем имеет густую консистенцию, очень парфюмирован, долго остается запах на коже. Впитывается хорошо.

• «Волшебный ночной крем-сон» от Garnier состоит из натуральных компонентов, которые останавливают возрастные изменения кожи лица.

  Кристина, 30 лет. Решила попробовать этот крем, чувствуя, что кожа потеряла упругость, и овал лица немного поменялся. Пользовалась около месяца, заметно улучшился цвет лица. Кожа становится приятная на ощупь, ровная и упругая.

• Ночной крем Benefiance от Shiseido имеет уникальный натуральный состав, совместимый с синтетическими компонентами, которые борются с причинами старения кожи.

  Екатерина, 45 лет. Пользуюсь этой маркой долгое время. До последнего времени хватало только дневного ухода. Но время берет свое, и приобрела также ночной крем. Текстура очень легкая и приятная, хорошо впитывается. Совместным применением очень довольна.

• Ночной крем Turnaround Overnight от Clinique ликвидирует пагубное воздействие ультрафиолетовых лучей, укрепляет защитный барьер и равномерно кожу насыщает кожу влагой.

  Диана, 33 года. Крем очень приятный по текстуре, запах спокойный, не сильный. После нанесения впитывается мгновенно, перемены заметила спустя 2 недели применения.

• Ночной крем Ideal Resource от Darphin обновляет клетки кожи, выравнивает цвет лица и интенсивно питает кожу полезными веществами.

  Виктория, 34 года. Кожа проблемная, но при этом крем подошел идеально. Текстура приятная, запах очень понравился. Крем поры не забивает, полностью впитывается, и видимый результат стала наблюдать через месяц после использования.

  Особенности ночного крема от морщин для мужчин

  Мужская кожа отличается от женской многими нюансами. Она более грубая и толстая, больше подвергается негативным воздействиям (ежедневное бритье, солнечный свет), у мужчин усилена работа сальных желез.

  Крема, подходящие для мужчин, имеют легкую структуру (крем впитывается, не оставляя жирного блеска). Важен так же запах, не сильный и который быстро выветривается с кожи. В силу того, что мужчины не применяют крема до появления явных признаков старения, средства имеют усиленный состав для восстановления функций кожи.

  

  
  Известные марки не обделяют вниманием сильный пол и выпускают большой ассортимент средств по уходу за разными типами кожи:
  • Nivea for Men «Заряд энергии» - насыщает кожу влагой и создает защиту от воздействия УФЛ. Обладает приятным ароматом и тонизирует кожу лица.
  • Vichy Homme Hydra Mag C – витаминный комплекс с минералами защищает кожу и интенсивно ее увлажняет. Гипоаллергенный крем борется с первыми признаками старения.
  • Avon Quadra FX – крем с антивозрастными компонентами, усиленно увлажняет кожу лица. После применения придает коже свежий вид.

  Ночной крем своими руками

  Изготовить ночной крем дома не тяжело, учитывая, что все ингредиенты легко найти. Хотя срок хранения такого крема не долгий, в его полезности нельзя усомниться. Крем домашнего производства не содержит химических веществ, и полностью натурален.

  Рецепт 1. При появлении первых признаков старения можно использовать следующие ингредиенты, которые будут устранять морщины в ночное время:

  • лимон – 2 шт.;
  • вода кипяченная – 1 стакан;
  • мед – 1 ст.л.;
  • свежий желток – 3 шт.;
  • любое масло (растительное, оливковое) – 25 мл;
  • сливки – 200 мл;
  • камфорный спирт – 150 мл.
  В первую очередь получаем сок из лимонов.

  Желтки смешивают с маслом и сливками до получения однородной массы.

  Затем компоненты смешивают с медово – лимонной жидкостью и камфорным спиртом, переливают в стеклянную посуду и хранят в прохладе.

  Приготовленный ночной крем подходит для всех типов кожи и ежедневного применения. Наносится минимум за 30 минут до сна.

  Рецепт 2. Увлажняющий ночной крем для сухой кожи на основе персикового масла:

  • ланолин или натуральный воск – 25 г;
  • масло персиковое – 40 мл;
  • вода дистиллированная – 20 мл.
  На водяной бане растапливают воск или ланолин, добавить в него персиковое масло и воду, перемешать. Применят ежедневно, за полчаса до сна.

  Более подробно о антивозрастном креме для сухой кожи, изготовленном из полезных ингредиентов в видеоролике расскажет Мария Федорова:

  
  Вне зависимости от типа кожи, пола и возрастной группы любой человек, желающий улучшить свой внешний вид и продлить молодость, с легкостью подберет для себя подходящее средство по уходу. Ночные крема, применяемые регулярно, помогут коже выглядеть безупречно в любом возрасте.

  Также читайте.

  Знаете ли вы, дорогие друзья, чтобы выглядеть хорошо, надо уметь не только выбирать крема, но и знать, в какое время надо наносить на кожу крем . Тут ведь тоже есть определенные секреты! Все дело в биоритмах. Косметологи давно приметили, что каждая процедура имеет свое идеальное время суток.

  6.00 – Хорошее время для подъема. Организмом начинают активно вырабатываться гормоны.

  7.00 – Тело проснулось, но еще вялотекущий обмен жидкости в тканях. Если вы всегда встаете утром в 7 часов, не стоит удивляться, если в зеркале увидите отекшее лицо. Если есть возможность – спите дольше или протирайте лицо льдом, пойдет на пользу маска от отеков.

  8.00 – Время завтрака! Ранний завтрак не будет задерживаться на талии и бедрах.

  9.00 – 10.00 – Отличное время для разнообразных косметических процедур. В это время в организме происходят активные обменные процессы, кровь “бурлит” и происходит это приблизительно до полудня.

  11.00 – Активизация сальных желез, самое время припудрить носик.

  12.00 – Начинаются процессы торможения, уменьшается тонус.

  13.00 – Не рекомендуется проводить косметические процедуры до 15.00. В это время кожа выглядит вялой и она не способна ничего впитывать. В это время кожа очень чувствительна, поэтому всевозможные болезненные манипуляции: пилинги или эпиляции могут вызвать настоящие страдания.

  14.00 – 15.00 – лучшее время для укладки волос, стрижки, поскольку в данное время в волосах скапливается минимум статического электричества.

  16.00 – 17.00 – Организм опять в тонусе. Можно сделать самомассаж глаз, лица, рук.

  18.00 – 20.00 – Отличное время для чистки лица, для всевозможных масок и пилингов. В это время наблюдается минимальная чувствительность к боли. Можно сделать эпиляцию, сделать укольчики мезотерапии, посетить стоматолога.

  21.00 – Постарайтесь успеть снять дневной макияж. Кожа нуждается в отдыхе.

  22.00 – Вы еще не нанесли питательную маску или ночной питательный крем? Можете уже не спешить, теперь все процедуры бесполезны. После 10 часов вечера кожа не способна принимать вмешательства извне. Компоненты кремов не успеют полностью впитаться и утром есть все шансы проснуться с отеками на лице.

  В полнолуние до полудня необходимо купить в магазине крем для лица, но не распечатывать его. Вечером произнести над кремом:

  "Шли семь сестер, семь красавиц, семь молодиц, семь цариц, от каждой красота в бочонке".

  После этого умойтесь, вытритесь насухо, распечатывайте крем и наносите на лицо со словами:

  "Как от первой сестрицы мне волос густой! От второй брови дугой, от третьей руки нежные, от четвертой зубы белоснежные, от пятой ресницы черные, от шестой алые уста, а как седьмая - пусть буду вся".

  Закрывая баночку скажите:

  "Семь сестер, все в шатер! Я открываю - красоту набираю!"

  Каждый раз, пользуясь этим кремом, произносите этот заговор.

  Крема для лица выполняют несколько функций. Они увлажняют кожные покровы, питают их, служат поставщиками ценных элементов и витаминов, необходимых для поддержания тонуса и здоровья эпидермиса. Современная косметологическая отрасль предлагает множество видов таких средств: матирующие, омолаживающие, защитные, лечебные, - более десяти разновидностей, разработанных для разных целей и кожи разного типа.

  Для повседневного ухода достаточно одного или пары составов. Традиционно они называются крем дневной и ночной, что удобно для ориентации по времени их применения. Но только лишь приобрести такие средства недостаточно.

  Особенности правильного ухода. Можно ли пользоваться просроченым кремом

  «В повседневной практике я часто сталкиваюсь с тем, что женщины используют уходовые средства неправильно, - комментирует косметолог Ольга Фем. - Совершая серьезные ошибки, они уверены, что делают все верно, и ждут результата. А он не приходит. Наоборот, на лице появляются морщинки, кожа выглядит тусклой, усталой».

  Причиной столь плачевного результата становится незнание базовых требований ухода за кожей, а также тонкостей, как правильно мазать крем для лица. Хотя сложного в этом ничего нет. По мнению Ольги Фем, достаточно соблюдать несколько основных положений.

  Регулярность процедур

  Важно выработать привычку уделять своему лицу всего по три минуты два раза в день - утром и вечером. Это значительно эффективнее, чем экстренные меры по приведению кожи в порядок перед важным мероприятием или встречей.

  Точно так же как вы чистите зубы, выполняйте три базовых процедуры:

  • очистите кожу;
  • тонизируйте ее;
  • увлажните.

  И так - каждый день, без праздников, без выходных, без убеждений, что сегодня «я выгляжу неплохо, и можно отложить уход на завтра». Чем раньше будет сформирована эта привычка, тем дольше вы сохраните молодость кожи.

  До двадцати пяти лет использовать увлажняющий крем не нужно. По мнению Ольги Фем, до этого возраста эпидермис достаточно активен, чтобы регенерировать без посторонней помощи. Его достаточно ежедневно очищать и тонизировать. Если же крем используется в раннем возрасте, это может привести к снижению интенсивности естественных процессов и преждевременному старению кожи.

  Соблюдение техники

  Чтобы крем от морщин или увлажняющий состав работал правильно, его следует наносить по массажным линиям. Это не просто «виртуальные полоски» на лице. Это линии, по которым кожа растягивается в наименьшей степени. Проведя по ним пальцами, можно ощутить ее тонус и упругость. Двигаясь в этих направлениях, вы исключите негативное воздействие на эпидермис, его растягивание, а значит, и риск возникновения морщин.

  Все массажные линии проходят от центра лица к его «периферии». Исключение составляют линии по нижнему веку, которые проходят от внешнего уголка глаза к внутреннему.

  «При нанесении крема важны движения против вектора гравитации, - отмечает врач-косметолог Екатерина Глаголева, - то есть снизу вверх. Только в области шеи направление меняется. На переднюю поверхность состав наносится снизу вверх, а на боковые области наоборот, сверху вниз».

  Основные массажные линии:

  • от центральной точки подбородка (ямки) по направлению к мочкам ушей;
  • от внешних уголков губ в направлении к верхним точкам ушей;
  • от точки под носом по направлению к вискам;
  • от середины переносицы над бровями по направлению к вискам;
  • от внешних уголков глаз к внутренним по нижнему веку;
  • от внутренних уголков глаз к внешним по верхнему веку;
  • от ключичных косточек к подбородку вверх по передней поверхности шеи;
  • от нижних точек ушей к плечам по боковой поверхности шеи.

  Нанесение крема на лицо должно сопровождаться уходом за кожей вокруг глаз и шеи. Эти участки кожных покровов еще более тонкие и чувствительные, в них меньше сальных желез, из-за чего они не способны к эффективному самоувлажнению. Забывая о них, вы создаете на лице «очаги старения», которые заставляют вас выглядеть старше своего возраста.

  Пошаговая инструкция

  Итак, рассмотрим, как правильно пользоваться кремом для лица. Сколько раз в неделю делать комбинированный уход и каким кремом пользоваться для разных типов кожи. Косметолог Екатерина Глаголева рекомендует следующую технику, предназначенную для домашнего использования.

  1. Очистите лицо. Для снятия макияжа используйте обычные средства - молочко, мицеллярную воду.
  2. Умойтесь. Во время умывания с пенкой или очищающим гелем вы удалите остатки кожного сала и косметики, что позволит ухаживающему средству полноценно проникнуть в кожу.
  3. Промокните полотенцем и воспользуйтесь тоником. Наносить средство лучше на слегка влажную кожу.
  4. Возьмите достаточное количество крема. Из флакона с помпой выдавите состав с горошину на тыльную сторону руки. Из баночки зачерпните требуемое количество чистым шпателем или ватной палочкой. Не зачерпывайте крем из баночки пальцами. На них остаются капли влаги, присутствуют микроорганизмы, которые активно размножаются в такой питательной среде, как крем. Со временем это может приводить к порче состава и аллергическим, воспалительным реакциям на коже.
  5. Слегка разотрите состав между пальцами. Это придаст ему температуру тела, благодаря чему он впитается значительно лучше.
  6. Наносите состав по массажным линиям. Двигайтесь снизу вверх, от подбородка ко лбу, затем уделите внимание шее. Наносить состав для лица на кожу вокруг глаз не следует, для этого участка у вас должно быть другое средство с более нежной, водянистой структурой. Основное ухаживающее средство распределяйте до границ глазных орбит, по костному краю.

  Если остался неиспользованный состав, распределите его по коже рук.

  При нанесении крема на лицо и шею важно и время процедур. Утренний уход следует планировать за сорок минут до выхода из дома. Если на улице холодно, желательно наносить увлажняющий состав за час до этого. Вечерний проводите минимум за один час до сна, чтобы компоненты успели распределиться в эпидермисе. Если делать это позже, возрастает вероятность отеков в тонких тканях в области глаз.

  
  

  Популярные заблуждения

  Остановимся на частых ошибках, из-за которых схема, как наносить крем на лицо, не работает или становится менее эффективной.

  • Крема нужно много. «Мнение, чем больше средства, тем лучше, - ошибочно, - уточняет врач-косметолог Екатерина Глаголева. - В уходе за лицом следует действовать от обратного, чем меньше, тем лучше. Слишком много косметики - это прямая угроза не только вашему кошельку, но и коже». С ней согласна косметолог Ольга Фем. «Количество крема должно быть оптимальным, - отмечает она. - Важно, чтобы он в достаточной мере увлажнил кожу, но и лежать лишним грузом на ней он не должен, так как это затрудняет клеточное дыхание. Если вы нанесли много состава, через тридцать минут удалите излишки салфеткой. Для этого нужно аккуратно промокнуть кожу».
  • Движения должны быть короткими, уверенными. «Такие движения важны в боксе, - комментирует Екатерина Глаголева. - А в технике, как правильно наносить крем для лица, важно лишь легко и плавно двигаться снизу вверх по массажным линиям». Недопустимо растягивать и тереть кожу, так как это приводит к образованию морщинок. Предпочтительно работать не всей поверхностью пальцев, а только их подушечками, равномерно, похлопывающими движениями распределяя средство. Кисти должны быть расслабленными. Если у вас «тяжелая рука», смазывайте лицо кремом самой нежной подушечкой безымянного пальца. Им, как правило, невозможно сильно надавить. Если вы достаточно контролируйте интенсивность воздействия, работайте удобными вам пальцами.
  • Крем нужно равномерно распределять по всему лицу, иначе необработанные участки будут отличаться. «Если вы используйте питательный состав, избегайте зоны роста волосков, - советует врач-косметолог Екатерина Глаголева. - Такие участки обычно расположены над верхней губой или между бровями. Регулярное нанесение питательного состава приводит к повышению интенсивности роста нежелательных волос».
  • Лучше все время использовать одно и то же средство. Действительно, эффективность косметологических составов имеет накопительный эффект. Например, крем от морщин или от излишней жирности кожи проявляет максимум своих возможностей примерно через две недели с момента начала использования. Но постепенно эпидермис привыкает к такому уходу. Поэтому периодическая смена крема необходима. Делать это часто не нужно. Достаточно один раз в полгода «переводить» кожу на летнюю и зимнюю «программы» с легкими или, наоборот, более плотными средствами.
  • Эффективный крем слегка «подщипывает». Распространенное заблуждение вовсе не позволяет проверить активность компонентов и восприимчивость к ним эпидермиса. Состав должен пощипывать только в том случае, если в нем используются раздражающие компоненты, что применяется, например, в антицеллюлитной косметике. Если же крем на лице вызывает подобные ощущения, скорее, речь идет об аллергической реакции, которая со временем будет лишь нарастать, превращаясь в отек, вызывая местный зуд.
  • Нужно наносить состав только на влажную кожу. Распределение по влажной коже предпочтительно лишь для тех средств, в которых это предусмотрел производитель. Например, для ухода за жирной кожей сегодня предлагаются комплексы средств, включающие себорегулирующий тоник. После его распыления и, не дожидаясь полного испарения, необходимо распределить крем. Это требование определяется особенностями косметики, но оно не распространяется на все средства без исключения. Если производитель не указывает необходимости наносить состав на увлажненную кожу, делать этого не нужно. Подробноти можно посмотреть по видео.

  Получить эффект «увлажненной кожи» можно и при ее тонификации. Нанесите тоник с помощью ватного диска или распылением, слегка похлопайте по лицу кончиками пальцев. А затем распределите увлажняющий состав. Такая техника позволяет активным веществам тоника эффективнее воздействовать на эпидермис.

  Правильное нанесение крема на лицо, в первую очередь, регулярное. «Крем, который стоит на полке, не работает», - предупреждает косметолог Ольга Фем. Увлажняйте кожу после ее очищения и тонификации. И распределяйте средство строго по массажным линиям аккуратными скользящими или похлопывающими движениями снизу вверх.

  Крем - главный базовый элемент ухода. Казалось бы - что сложного? Намазался и пошёл. Однако, не все так просто. У крема есть свои нюансы использования.

  В этом посте мы расскажем, как и когда наносить крем на лицо, чем отличается дневной и ночной крем, когда нужно увлажнение, а когда питание, когда выбрать лёгкий флюид, а когда насыщенную текстуру.

  Как наносить крем на лицо

  Есть несколько важных моментов, которые нужно знать.

  Наносите крем только на предварительно очищенную кожу. Всегда сначала снимите макияж (если он есть) и умойтесь.

  После очищения обязательно наносите тоник . Он выравнивает рН кожи после водопроводной воды и служит проводником для активных компонентов крема. Кожа после тонизации должна быть чуть влажной, чтобы кремом максимально «запереть» воду в коже, но не мокрой.

  Лёгкими движениями только по массажным линиям аккуратно постукивая подушечками пальцев, вбивайте крем в кожу. Не трите.

  Пучки эластиновых и коллагеновых волокон в дерме пересекаются в форме ромбов, длинные диагонали этих ромбов называются массажные линии (линии наименьшего растяжения, линии Лангера). Именно по ним проводят массаж, а также наносят косметические средства. Благодаря этой технике кожа меньше растягивается и травмируется.

  

  • Не нужно обливаться кремом. На все лицо достаточно 1 мл, это примерно 1-2 горошины. Излишек крема не впитается и сделает вас «сальным блинчиком» даже при нормальной и сухой коже. Если вы вдруг случайно переборщили, через 10-15 минут промокните лицо салфеткой.
  • Наносить крем нужно 2 раза в день - утром и вечером.

  Утром - за 30-60 минут до выхода на улицу и за 15-30 минут до нанесения мэйка. За это время он полностью успеет впитаться.

  Вечером - за 2 часа до сна (в идеале, в реальности - хотя бы за 30 минут). Чтобы крем впитался в кожу, а не в подушку и успел поработать.

  Есть мнение, что кожа ночью должна отдыхать от кремов и работать сама. Это философия, например, марки Dr. Hauschka . Несмотря на то, что этот вариант подходит далеко не всем, экспериментировать нам никто не запрещал. Попробуйте, возможно именно эта схема вам оптимально подойдёт.

  • Если вы наносите отдельный SPF, его место на самом верху, после увлажняющего крема, перед макияжем.

  Дневной и ночной крем

  По сути базовая разница между дневным и ночным кремом для лица только в том, что дневной должен в идеале содержать SPF . В ночном креме SPF нам ни к чему.

  Все остальное - увлажнение, питание, лёгкость, жирность, плотность, насыщенность активными компонентами - вариативно. В зависимости от сезона и типа кожи и дневной, и ночной крем могут быть как лёгким увлажняющими, так и насыщенным питательными.

  Поэтому не надо заморачиваться. Выбирайте крем в зависимости от потребностей кожи, а не от надписи «дневной/ночной» на этикетке.

  Увлажнение и питание

  Самый, пожалуй, животрепещущий вопрос касательно кремов, волнующий умы косметических пользователей - когда наносить увлажняющий, а когда питательный крем? Или может быть вообще достаточно кого-то одного? Рассказываем. ☺

  Вне зависимости от типа кожи есть золотое правило.

  При температуре на улице свыше +7 градусов утром наносите увлажняющий крем, вечером - питательный.

  При температуре на улице ниже +7 - наоборот - питание утром, увлажнение вечером.

  При жирной и проблемной коже выбирайте более лёгкие текстуры - гели, крем-гели, эмульсии, флюиды и сыворотки. Формулы на основе силиконов, без плотных масел (баттеров) и восков - ваш вариант.

  При сухой коже ищите более насыщенные текстуры - с маслами, восками и силиконами.

  Вне зависимости от типа кожи летом переходите на более лёгкие кремы, а зимой - на более насыщенные и плотные .

  

  Итак

  Крем для лица нужно наносить на предварительно очищенную протонизированную влажную кожу 2 раза в день лёгкими движениями по массажным линиям. Достаточно нанести 1 мл на все лицо в среднем за час до сна или выхода на улицу.

  По сути дневной крем отличается от ночного лишь наличием SPF.

  При температуре выше + 7 - утром увлажняем кожу, вечером питаем. При температуре ниже + 7 - наоборот.

  Остались вопросы? Задавайте в комментариях.

  Прокачивайте косметическую грамотность, оставайтесь с нами, и будьте красивыми.

  До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫