Как быть духовно развитым человеком. Этапы духовного развития. Как определить на каком вы находитесь. Наслаждения и удовлетворения мешают на пути
Духовное развитие человека. Сейчас эта тема не просто популярна, она стала трендом нашего времени. Мы не будем говорить о том, хорошо это или плохо следовать по течению в таких вопросах, как развитие. Ведь любой мыслящий человек в тот или иной момент жизни задавался вопросами: «кто я?», «зачем я живу?» и т.д. И если он пришел к духовному росту, значит, он выбрал свой путь поиска ответов.
Другое дело, что духовное развитие человека наделяют каким-то магическим ореолом и ждут от него чуть ли не чудес, а не получив, разочаровываются, и бросают это «безнадежное» дело. В эту ловушку попадаются те, кто пытается использовать духовный рост, как инструмент для улучшения жизни.
Так вот, у меня есть новость для этой категории духовно растущих: духовное развитие человека – это не инструмент, а дорога , причем для каждого своя и совершенно непредсказуемая.
В этой статье я расскажу о том, какие ошибки, недоразумения и заблуждения подстерегают нас на пути духовного роста, и как их исправить.
Духовное развитие человека. Правила роста
1. Ничего не ожидайте от духовности.
Потому что ваше ожидание приводит к тому, что вы начинаете икать что-то конкретное и отвлекаетесь от практики роста. Конкретное лучше искать в личностном развитии, а еще лучше в социальных достижениях (об отличиях духовного роста от личностного читайте в статье ). Здесь же, чаще всего, мы ступаем на путь терний и лишений. Вот тут вас подстерегает такой парадокс: результат всегда оправдывает ожидания, но как только вы начинаете ожидать, вы не получаете никакого результата.
2. Рост – это не обильное применение различных практик. Это внутреннее взросление и непрекращающийся поиск.
Ошибочное представление о том, что чем больше вы практикуетесь, тем больше вы что-то развиваете, ни к чему не приводит. Потому что любая практика должна приводить к личностным изменениям, и следовательно, к внутреннему взрослению. Поэтому обычное созерцание свечи кого-то делает духовно продвинутым, а кого-то просто статуей.
Рост – это непрекращающийся поиск того, что выходит за грань осознанного. И любой человек, который принимает эту простую истину – «я не знаю, что я узнаю, я не знаю, что я найду, но я готов искать», как правило, получает больший результат, нежели человек, который чего-то ожидает и практикуется.
3. Потеря смысла жизни и своих действий – это нормально.
Мы теряем периодически не только смысл жизни, а смысл поиска, смысл своих действий, смысл своей учебы и т.д. Как правило, это значит всего лишь, что все схемы, которые до сих пор использовались, или отмерли, или были исчерпаны, и нужно искать совершенно новые точки опоры. Только после этого возможен прорыв и сам духовный рост.
Но, увы, многие люди остаются в этой точке пустоты, и если они не разбираются с этим вопросом, вся их жизнь со временем превращается в ощущение никчемности и разочарования. Потому что то, что было раньше, уже не интересно, а в то, что их что-то ждет впереди, они не верят.
4. Все правила, ритуалы, практики сначала помогают, а потом мешают.
Они становятся костылями для абсолютно здорового человека, затрудняют движение. Результатом духовного роста должно быть постоянное соприкосновение с тайной, мистикой.
И мистерия жизни, оказывается, достаточно проста – это умение видеть во всем тайну. И с этой тайной соприкасаться. Увы, никакая практика, никакой ритуал, никакие медитативные штучки к этому привести не могут. И порой самый обычный дворник или пенсионер являются больше продвинутыми в созерцании и понимании жизни, нежели люди, которые практикуют, практикуют и еще раз практикуют.
5. Духовный рост – это всегда больно, так как приходится отказываться от своих привычек, иллюзий и удовольствий.
Это путь потерь. Когда вы становитесь на этот путь, вы не знаете, что приобретете, но всегда известно, что вы потеряете. Многие люди останавливаются на этом этапе, потому что все нажитое непосильным трудом нужно выбросить, а то, что приобретется в перспективе – это некий «кот в мешке».
Часто так бывает, что нам приходится отказаться от социального положения, от своих достоинств, своих талантов – всего, что мешает нам сдвинуться с места. И можно сказать о том, что духовное развитие человека –
6. Это отречение
… от всего значимого и прибыльного, что было в жизни.
7. Это постоянный труд без устали и без ограничений.
Духовное развитие человека – это всегда путь за грань возможного и за грань привычного. Поэтому тот, кто стал на этот путь просто обязан духовно и душевно трудиться постоянно. Возможностей передохнуть здесь крайне мало, потому что остановка обозначает откат назад. И те люди, которые останавливаются, чтобы насладиться и побыть в том, что привлекает, похожи на ребенка, который засмотрелся на цветочек на вокзале, а поезд ушел.
8. Наслаждения и удовлетворения мешают на пути.
Ибо желание насладиться – это желание остаться, или остановиться. И это желание всегда меньше, чем постижение чего-то нового. Чем постижение тайны бытия и, тем более, Бога. Поэтому наслаждения и удовлетворения любого рода мешают на пути.
9. Духовный рост нельзя получить, но можно обрести. Никто не может быть помощником, может быть только проводником.
Это значит, что никакой мастер, никакой человек, который инициирует вас в какую-то ступень духовного знания, не может дать вам духовности. Он может вас посвятить в духовность – оповестить, что есть такая дорога и показать по ней путь. Поэтому не следует полагаться на мастеров, которые говорят, что «я тебя продвину и ты узнаешь все тайны бытия, откроешь всяческие способности». Потому что в данном случае никто кроме вас этого постичь не может. Все открытия идут только благодаря вашему труду, только через вас.
10. Это выковыривание своих привычек, талантов, достоинств и недостатков и передача их на волю мира.
Потому что все они часто бывают балластом, когда, к примеру, воздушный шар пытается воспарить еще выше. Ваши таланты и способности могут стать помехой, потому что они не дают вам пойти дальше и заглянуть за них – в те места, где никто еще не был, в том числе и ваш талант.
11. Это полагание не на себя, а на то, что выше тебя в тебе самом.
«Я» как идея пропадает, остается лишь путь.
12. Цель пропадает – неизвестно, что найдешь для себя.
Но остается великая мистерия постижения мира и Бога в себе.
Духовное развитие – это гармоничное развитие человека по всем составляющим его личности. Что это за составляющие? Из каких компонентов состоит человек?
Один из древнейших символов, который можно встретить в культуре многих народов – это символ триединства. Он означает тело, душу и разум.
Как видно из рисунка ниже, все эти компоненты объединены.
Знак триединства
Как сбалансировать эти три части? Необходимо начать развивать все составляющие.
Если нам нужно сделать бетон, то в определенных пропорциях замешиваются песок, цемент и вода. Если пропорции выдержаны – бетон будет крепким.
Как развивается разум? Когда напрягается мозг. Тело – посредством физических нагрузок и питания.
А как человеку развить душу? Задумались?
Многие говорят о духовности и осуждают безнравственные поступки и бездушных людей, но не знают, что такое духовное развитие.
Духовное развитие человека
Духовное развитие человека – это и развитие по всем основным элементам мироздания (земля, воздух, огонь, вода и дерево), соответствующим основным сферам человеческой жизни. Это древнейшая система, каждый элемент которой имеет свой символ.
ЗЕМЛЯ
Земля – это символ нашего окружения: люди, страна, город, дом, друзья, работа, хобби, одежда, имущество, порядок/беспорядок в квартире.
Вступив на путь духовного развития, человек начинает изменять свое окружение. Его дом и внешний вид становятся чище, нет, мусора, немытой посуды, он начинает слушать другую музыку, читает совсем другие книги. И вообще, где бы он ни был, он всегда улучшает окружающее его пространство.
Духовное развитие человека – это познание людей. Познание красоты человеческой натуры, природы, души. Духовно развитые люди, как правило, общительны. Их интересует личность других людей, поэтому они могут запросто заговорить с незнакомыми или сделать комплимент.
Мы ежедневно можем духовно развиваться, внося свою лепту в улучшение окружающего нас пространства.
ВОЗДУХ
Воздух – символ свободы. Ветер куда хочет, туда и летит. Свобода – это выбор. Чем шире ваши возможности, тем больше у вас степеней свободы.
Существует несколько видов или степеней свободы.
Есть свобода времени, пространства, свобода мысли и слова, финансовая свобода.
Свобода времени и пространства означает, что вы сами распоряжаетесь своим временем, и сами решаете, куда вам идти и направляться.
Любые поездки и путешествия по разным странам и городам с целью знакомства с местной культурой, их историей и обычаями – это духовное развитие.
Финансовая свобода и ее составляющая – деньги – лишь одна из нескольких степеней. Мы становимся более свободными, чем больше становятся наши доходы. Поэтому финансовое развитие – это тоже часть духовного развития.
Чем большему количеству людей мы служим, тем больше мы зарабатываем
Роберт Кийосаки
Если вы работаете на одного человека, вы зарабатываете прожиточный минимум. Если вам удается быть полезным тысячам людей, вы получаете тысячи прожиточных минимумов. А если вы помогли миллионам, то миллионы.
Погоня за высокой зарплатой или сиюминутной прибылью – довольно призрачная цель.
Перевести фокус своего внимания на истинные потребности людей и думать о том, в чем они нуждаются – выгодно как в духовном, так и в материальном плане. Buttons
ДЕРЕВО
Дерево – это прежде всего наше здоровье. А крепкое здоровье – это правильное питание, постоянное движение и правильные мысли.
ПИТАНИЕ
Выбросьте все книги по правильному питанию! Лишь ваше тело знает, как правильно питаться. Все диеты и методы только противоречат друг другу.
Слушая свое тело и научившись понимать свой организм, вы больше не будете травить себя химикатами, полуфабрикатами, заменителями и прочей гадостью.
Питание – основа крепкого здоровья. Сюда же относятся вода и воздух. Пейте как можно больше чистой воды и чаще бывайте на свежем воздухе.
Подстраивая свое питание под нужды организма, вы становитесь на путь духовного развития.
ДВИЖЕНИЕ
У большинства людей проблема с переработкой калорий, у многих из нас – однотипные движения, в наших суставах отсутствует гибкость.
Хотите, чтобы с вашим здоровьем произошло настоящее чудо? Начните ходить пешком хотя бы 5 км в день в течении месяца!
Нужно двигаться как можно больше и чаще. Не пользуйтесь лифтом, а поднимайтесь по лестнице. Пройдитесь пешком в магазин, а не с помощью машины.
Двигаясь, если вам неохота двигаться, вы направляетесь в сторону духовного развития. И каждый ваш шаг в этом направлении ведет вас к духовному росту.
МЫСЛИ
Любые негативные мысли, заставляющие вас страдать, испытывать стресс, обиду, злость, зависть – губительно влияют на ваше здоровье.
Вам нужно взять на себя ответственность за свое мышление, ведь все-таки вы – их хозяин. Это вы сами создаете такие мысли. А мыслями — творите свою . Это всегда ваш выбор. Поэтому и здоровье всегда находится в ваших руках.
Учеными установлено, что когда человек начинает злиться, страдают его сердце и сосуды, а когда он завидует – негативному воздействию подвергается печень.
Когда человек идет по пути духовного развития, успехи и достижения других людей вызывают у него лишь вдохновение и радость.
Наше тело – как лакмусовая бумажка. Если оно нездорово – это значит, что человек в первую очередь неправильно мыслит, и как следствие, поступает.
Если каждое утро вы просыпаетесь с позитивными мыслями, радостным и вдохновленным, вы переполнены идеями и мыслями о прекрасном, у вас отличное настроение – вы однозначно двигаетесь в сторону духовного развития.
ОГОНЬ
Огонь – символ энергии и любви. Солнце – неиссякаемый источник света и энергии, согревающий и любящий нас. С этой любовью и этой энергией нужно быть осторожным, чтобы не обжечься.
Чтобы духовно развиваться в огненном направлении, нужно научиться трансформировать энергию и осознанно управлять ею.
Как известно, энергия не возникает ниоткуда и не уходит в никуда, она лишь меняет свои состояния.
Человеку нужно нужно уметь пропускать через себя энергию – чем больше, тем лучше. Тем более значительными будут наши успехи в реализации планов и исполнении желаний.
Мы должны уметь направлять энергию на то, что нам нужно – на свои цели и потребности. Например, сексуальное желание – в энергию любви. Раздражение, обиду, злость – в энергию денег, которая принесет в нашу жизнь изобилие.
Всему этому мы обучаем на специальном тренинге « « , который недавно стартовал на нашем сайте.
Контроль над энергией, управление ею и ее трансформация – это часть духовного развития.
ВОДА
Вода – символ наших целей и желаний. Как из маленьких ручейков образуется широкая река, а из рек – целые моря, так и наши цели стекаются из маленьких к большим.
Духовное развитие – это наличие, правильная постановка и достижение целей.
Все 5 элементов системы неразрывно связаны между собой.
Когда у человека есть цель и он к ней стремится – его не берут никакие болезни. Наши цели (вода) воздействуют на нашу энергию (огонь). И чем выше и благороднее у человека мечта, тем больше энергии он получает.
У всех великих художников, мыслителей, музыкантов, бизнесменов, ученых были великие цели и они были одержимы своими идеями.
Ваши цели достигаются легко, если они правильно поставлены и направлены на позитивный результат.
Все сферы нашей жизни незримо связаны между собой. Они неразрывны и взаимнозависимы. Каждая область нашей жизни расширяется, когда мы начинаем духовно развиваться.
С чего начать духовное развитие ? Начните с самого слабого звена. Вам решать. В любом случае вы пойдете дорогой, ведущей к успеху.
Я искренне желаю вам удачи!
Артур Головин
Интересное
В этой статье Вы сможете подробным образом разобраться в том, с чего начать духовное развитие и что это такое вообще на самом деле. Эта статья написана на основе опыта и исследований многих людей, которые идут различными путями духовного роста: в рамках традиционных религий и вне их. Вы обязательно найдёте здесь всю необходимую информацию для начала самоосознания.
Для начала нужно разобраться в базовых понятиях, особенно в том, что означает понятие «духовное развитие».
Что такое духовное развитие на самом деле?
Изначально стоило бы разобраться в самом термине «духовность», который при определённом рассмотрении имеет довольно негативный подтекст. Если совместить информацию об этом термине с тем, что происходит в современных духовных течениях, то вырисовывается целостная картина, имеющая, опять же, не самый привлекательный вид.
Также нужно понять чёткое отличие духовного развития от культурного или нравственного развития. К примеру, некоторые люди искренне верят в то, что походы в музеи и театры сильно возвышают их, хотя это и может приносить определённую пользу. Но это массовое заблуждение, особенно, если учесть, в каком направлении сегодня идёт современное искусство.
Человек может делать некоторые вещи на протяжении десятков лет и думать, что он духовно прогрессирует. А на самом деле он ни на капельку не продвинется на пути самоосознания.
Правда есть один нюанс: если у человека есть талант в области искусства и он, к примеру, художник. Тогда посещение выставок и других мероприятий, связанных с этой сферой могут помогать человеку в духовном развитии.
Почему? Потому что:
Духовное развитие подразумевает, что человек будет идти своим путём в соответствии с талантами, которые у него есть, а также развивать в себе возвышенные качества характера.
Также, прежде чем заниматься духовным развитием, нужно чётко понять, для чего это нужно делать.
Главная цель духовного саморазвития
Не секрет, что многие из тех, кто встал на путь духовного самосовершенствования, перед этим испытывали те или иные трудности. Это могло быть тяжёлое положение в вопросах денег, разлад в отношениях или проблемы со здоровьем.
Так или иначе, жизненные трудности подталкивают человека к более осознанной жизни. Весь окружающий мир ждёт, когда мы выйдем из-под влияния иллюзии и начнём смотреть на этот мир трезвыми глазами.
Основная цель духовного развития – это осознание своей настоящей природы и развитие в соответствии с этим знанием.
Поймите, что целью духовного развития НЕ является посещение храмов по распорядку или неосознанное повторение молитв, потому что так сказал какой-то священник. Всё проще.
Мы должны научиться жить по сердцу или по совести, быть человечными и порядочными, получать настоящие знания, развивать разум и способности, которые называют сверхъестественными.
Для начала попробуйте начать жить с оглядкой на своё сердце (голос совести). И Вы увидите, что началось настоящее духовное развитие.
Вообще, настоящее развитие личности (духовное развитие, если хотите) всегда заметно и приносит результаты в ближайшее время. Если человек много занимается духовным развитием, молиться по нескольку часов в день, посещает храм каждую неделю, читает духовные трактаты, но в его жизни не происходят чудеса и он не становится реально счастливее, то он НЕ развивается духовно и, скорее всего, пошёл по ложному пути.
Часто люди попадаются на такой обман, которые им навязывают религиозные деятели: сейчас нужно быть смиренным, терпеть и по мере сил развиваться духовно, а вот после смерти всё будет хорошо. Это ещё одна чудовищная ложь, помогающая сделать людей рабами.
Жить нужно здесь и сейчас. Быть счастливым нужно в настоящем моменте.
Люди, которые всё терпят и всего боятся, являются обыкновенными трусами и невеждами, и совершенно не развиваются духовно или эволюционно. А вот смелые и решительные люди не трясутся от страха и не верят слепо нелюдям, которые нередко облачаются в священные одежды.
Справедливости ради стоит отметить, что есть и чистые люди в рамках религий . Может их не так много, как хотелось бы, но они есть.
С чего начать духовное развитие: инструменты и их выбор
Если говорить о традиционных религиях, то в общей массе инструменты духовного развития там одинаковые: выбор самой религии, молитвенные практики, духовные трактаты, общение с единомышленниками, поиск наставников и духовных учителей . И считается, что этого вполне достаточно, чтобы ПОСЛЕ смерти уйти в духовный мир (или достигнуть Царства Божьего).
Человеку, который не первый год знаком с «религиозной кухней», рано или поздно становится очевидно, что среди последователей религий довольно много несчастных людей. Более того, есть масса информации о том, какие преступления совершаются лидерами религий: мошенничество, воровство, насилие над детьми, торговля наркотиками, убийства и другое. Всё это вызывает много вопросов у адекватных и здравомыслящих людей.
Что же делать?
Идти путём какой-либо религии или вне её — это выбор конкретного человека. Задача этой статьи научить Вас различать лживую духовность от подлинной. Поэтому ниже мы более подробно обсудим инструменты духовного развития, которые используются, как в официальных религиях, так и вне их.
Вот эти инструменты:
- Жизнь по сердцу;
- Выбор духовного пути;
- Молитвенные практики;
- Священные писания;
- Возвышенное окружение;
- Наставники и учителя;
- Альтруизм или без-корыстная деятельность;
- Дополнительные инструменты, помогающие духовному росту.
Жизнь по сердцу или как слушать голос совести?
Сегодня становится всё более очевидно, что жизнь по совести или по сердцу самый безопасный путь , на котором человека не будут обманывать псевдодуховные личности. Опираясь на совесть, человек может ничего не боятся, так как в этом случае он руководствуется самым верным помощником.
Как научиться слушать свою совесть? Конкретных рекомендаций не даст никто, так как у всех этот процесс происходит по-разному. Но абсолютно каждый человек знает, какой поступок плохой, а какой нет и внутри в сердце всегда есть отклик на любое действие. Вопрос только в одном: прислушивается он к совести или нет.
На мой взгляд, этот инструмент на пути духовного развития должен стать важнее, чем религии, духовные учителя, молитвы, храмы и т.п.
Как выбрать духовную традицию?
Если Вы решили следовать путём какой-либо религии, то нужно серьёзно подойти к её выбору. И в этом вопросе также всё индивидуально. Одному человеку может подходить одна религия, а другому — другая религия, третьему — третья духовная традиция. Кстати, это не означает, что они должны соперничать друг с другом — так делают только фанатики.
Также не обязательно человек должен быть именно в той религиозной традиции, в которой он родился. Часто бывает, что повзрослев, человек выбирает другую духовную традицию, которая ему «ближе к сердцу».
Выбирайте религию (традицию) разумно, используя ниже перечисленные критерии:
- Эта традиция должна вести к Личности Бога (если в традиции философия состоит в том, что только их путь и «их бог» единственно правильные, то это либо лживая традиция, либо лживые и невежественные последователи);
- В этой религии должно быть много по-настоящему Святых Личностей (не 2-5, а сотни, тысячи и более);
- Традиция должна опираться на авторитетные Священные писания, которым уже много лет (хотя бы 500 лет и больше);
- По пути данной религиозной традиции должно идти много людей и достигать на нём определённых результатов (к примеру, люди становятся на более возвышенный уровень жизни, отказываются от насилия, безнравственности и разврата и т.д.);
- В этой религии должна быть духовная (молитвенная) практика, которой занимается каждый искренний последователь;
- Вам должно быть хорошо в этой традиции; если Вы испытываете постоянный дискомфорт, то, возможно, это не то, что Вам нужно;
- Хорошо, если Вам нравятся обычаи и правила в этой религии (на первоначальном этапе хотя бы устраивают).
Перечислено более чем достаточно критериев для выбора духовной традиции (религии) в начале духовного развития. Учитывайте их.
Хочу обратить Ваше внимание на один момент. В течение последних 200-х лет в религиях происходят не самые хорошие вещи и мой долг сообщить Вам об этом. Не поленитесь и изучите статью:
Для людей, которые не хотят или пока не готовы выбрать определённую религиозную традицию есть возможность развиваться духовно вне религии. Об этом подробно написано в статье:
Молитвенная практика: когда, как и зачем?
Теперь об ещё одной важной теме — молитвах и мантрах.
Эти практики, безусловно, полезны и важны, но только тогда, когда человек занимается ими осознанно и искренне. Когда это превращается в автоматический процесс и человек молится просто потому, что должен, тогда эффективность молитвы стремится к нулю .
На начальном этапе духовного роста каждодневная практика молитвы или мантры будет полезна. Она будет очищать сознание человека и возвышать его. Всё новое в этом мире приносит свои плоды, но до поры до времени.
Со временем, когда человек «втягивается» в духовную жизнь, эффективность молитвы падает и она часто становится автоматической. И может наблюдаться такая ситуация: человек вроде активно занимается духовным развитием, молится, а особого результата не видно. Это значит, что он идёт не верным путём.
Молитва должна быть, как дополнение, но не как главная цель духовного развития. Люди, которые живут по сердцу, часто гораздо счастливее и могущественнее тех, кто, как робот, молится часами без толку.
Бог откликается только на искренние молитвы, когда человек осознанно обращается к нему, а не думает во время молитвы о том, что он будет делать после молитвы или как с ним несправедливо обошлись. Лучше, чем автоматически повторять молитву, сделать какое-то доброе и без-корыстное дело для людей или других живых существ. Подробнее об этом в видео:
Изучение Священных писаний
Мы знаем много Священных писаний, но вопрос в том, насколько они сохранились в первозданном виде в нашем 21 веке? В результате различных исследований я узнал, что все основные духовные трактаты в той или иной мере подвержены искажениям. Кстати, в основном этим занимаются представители официальных религий. Почему? Потому что служат единому надрелигиозному руководству.
Библия, Коран, Бхагавад-гита, Тора или ещё что-то — сегодня это нужно читать осторожно, с включённом разумом и нельзя всё принимать на слепую веру.
Означает ли это, что духовные трактаты не нужно читать вообще? Нет, конечно. Даже в искажённых писаниях остаётся много глубоких вещей. Просто нужно знать, что выбирать для чтения и чем руководствоваться при изучении трактатов.
Читая любое писание, нужно руководствоваться сердцем. Самый главный комментарий по поводу прочитанного идёт от Бога внутри нас. Если человек живёт по сердцу, то его не сбить с истинного пути даже переписанными книгами. Всевышний всегда поможет найти то, что будет помогать в духовном развитии человеку.
О том, как искажают духовные трактаты, Вы можете узнать в статье:
Про возвышенное окружение и наставников
Одному развиваться тяжело. Прогрессировать духовно вне общества — невозможно. Поэтому у человека должны быть отношения с другими людьми. То есть он не должен замыкаться в себе, считая это верхом отречения. Именно во взаимодействии с другими людьми нас «обтачивают», как камень, чтобы придать красивую и изящную форму — сделать по-настоящему духовными людьми.
Благоприятно иметь общение с единомышленниками, которые тоже занимаются духовным развитием. С ними можно общаться, делиться опытом, обсуждать интересные темы и т.д. Это даёт вдохновение, энергию, а также может давать неожиданные подсказки в непонятных для нас ситуациях. В момент трудностей и сомнений такое окружение очень хороший помощник и друг.
Правда не всегда легко найти такое окружение. Но, как говорится, искренний человек, живущий по сердцу, никогда не останется один и Бог обязательно найдёт ему компанию, когда это нужно будет.
Ещё лучше, если Вы найдёте наставника , который будет подсказывать, что и как делать, указывать на ошибки и т.д. Учтите, что наставником для нас может быть любая ситуация или любой человек, если мы умеем в правильном умонастроении воспринимать их.
Но истинным наставником, который будет давать нам советы и мы будем следовать им, стать не так просто. Такая личность сама должна вести возвышенный и чистый образ жизни на протяжении многих лет. То же самое касается духовных учителей.
Один из важнейших признаков духовного учителя заключается в том, что он учит ученика обходится без него, а не пытается стать посредником между Богом и им. Настоящий духовный учитель помогает человеку стать самим собой, а не кем-то там. Истинный гуру говорит о Боге в сердце ученика и учит жить на основе этого.
Далеко не все наставники и учителя соответствуют критериям, описанным выше. Но что сделаешь, такие сейчас времена… Живите по сердцу и Бог обязательно подскажет, где учитель, а где мошенник и негодяй.
Без-корыстие для духовного роста
Невозможно разделить реальный духовный прогресс и совершение без-корыстных поступков. Духовный человек всегда живёт на основе своих талантов и именно в предназначенном нам таланте можно быть по-настоящему без-корыстным.
На начальном этапе, пока мы не находимся в своём таланте, можно и нужно искать способы для проявления без-корыстия. Их реально много в наши дни. Подробно про важность этого качества и его развитие написано в статье:
Важные моменты в начале духовного развития
Кроме начальных шагов в духовном развитии, нужно сделать определённые действия и в других направлениях.
Прежде всего, это:
- Режим дня;
- Чистоплотность;
- Питание;
- Интоксикации.
Без наведения порядка в своей обыденной жизни невозможно прогрессировать на духовном пути. Поэтому нужно стремиться питаться правильно, спать в нужное время, соблюдать личную гигиену, избавляться от вредных привычек и многое другое.
В режиме дня особое внимание обратите на ранний подъём.
Чистоплотность особенно важна для духовного развития и нужно обязательно к ней стремиться. Это чистота тела, белья, окружающего пространства, психики и др.
Для начала начните принимать душ каждое утро.
Питание во многом определяет наш уровень сознания, наши качества характера и даже поступки. К примеру, если человек любит кушать мясную пищу, то у него будет проявляться склонность к насилию и вожделение, и это будет серьёзным препятствием на пути духовного развития. По поводу полезности или вредности мяса .
Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога! Сегодня хочу рассмотреть вопрос, в чем заключается духовное развитие человека. Ведь до сих пор не существует однозначного ответа, и это понятие включает в себя не только религиозность человека. Это его нравственность, этика, понимание предназначения, достижения ощущения внутреннего баланса, гармонии и совокупность качеств, с помощью которых возможно всего этого достичь. Но что понятно довольно точно, так это то, что каждый сам определяет свой духовный путь и идёт по нему. Идет с той скоростью и умением преодолевать трудности, с которыми в силах справиться. В этой статье я попробую затронуть области, которые связаны с духовным развитием.
Что такое духовное развитие?
Духовное развитие на самом деле является процессом, в ходе которого человек понимает себя, свои реакции, ощущения, своё предназначение и потребности. Когда на первый план выходит поиск ответов на вопросы о том, кто я, откуда и зачем пришёл? Существуют уровни сознания в обществе, с помощью которых возможно найти необходимые ответы, это: нравственное, эстетическое, политическое, религиозное, правовое и научное.
Потребность развиваться не встроена в человека с рождения, а проявляется и активизируется в процессе социализации и познании себя как личности. Пределов для духовного познания не существует, каждый сам определяет границы и ресурсы для дальнейших поисков.
Человек может считать себя духовным, если он осознано, умеет принимать другого таким, какой он есть. Что-то наподобие родительской безусловной любви, достиг душевного равновесия и покоя, а также имеет веру во что-то хорошее в своём сердце. Давайте рассмотрим каждый компонент поподробнее:
1.Осознанность
На самом деле это очень отважное решение, когда человек перестаёт обманывать сам себя и решает избавиться от иллюзий и фантазий, предпочитая всё-таки замечать реальность, какой бы страшной и разрушающей она ни была. Тогда появляется способность принимать несовершенство этого мира, других людей и самого себя. Взамен появляется свобода. Человек понимает, что и зачем он делает. Он может предугадать и объяснить свои реакции на какие-либо события, потому что осознаёт возникающие ощущения. Это редкая, но оправданная смелость, когда позволяешь себе быть искренним не только с окружающими, но прежде всего перед самим собой.
2.Безусловная любовь
Обычно она возникает у родителей, по отношению к своим детям, когда они любят их не за что-то, а только лишь потому, что те есть в этом мире. Если немного видоизменить этот вид любви, то можно переформулировать так:
Нравственно развитая личность способна не просто замечать этот мир со всеми недостатками, но и любить его при этом, и не за что-то, а прям вопреки.
Тогда очень развиваются способности к эмпатии, то есть сопереживанию, сочувствию и состраданию.
3.Вера
Мы уже говорили в статье о том, чтобы достичь необходимых результатов, самым главным является наша вера в то, что выйдет и всё получится. Ведь вы помните про эффект аффирмаций? Если настраивать своё подсознание и всю энергию уделять именно задуманному – оно обязательно случится, и тогда человек сможет раскрыть весь свой потенциал, зная, что есть поддержка извне и что-то волшебное, на что можно положиться.
4.Ощущение внутреннего равновесия
Это состояние, наверное, и называют нирваной. Когда отсутствует тревога, переживания, чувства раздражения и беспомощности, вины, печали и стыда. Человек как-бы изнури наполнен теплом, которое даёт чувство удовлетворения, спокойствия и уверенности. Когда не ощущается острая необходимость в удовлетворении какой-либо потребности, а наоборот, происходит процесс ассимиляции, то есть усвоения полученного опыта. Это состояние невозможно приобрести раз и навсегда, потому что жизнь разная, с разными ситуациями, которые иногда могут выбивать почву из-под ног, но всё- таки при духовном развитии, совместив предыдущие компоненты, человек стремится получить ощущение баланса.
Что происходит в результате этого развития?
1.Здоровье
У человека, который стремиться развить свою нравственность, укрепляется здоровье, по сравнению с другими, он менее подвержен заболеваниям и живёт дольше. Потому что баланс внутреннего мира сказывается на физическом состоянии. Вы слышали о таком понятии, как психосоматика? Это такое направление в психотерапии, психологии, которое изучает связь между чувствами человека и его здоровьем. То есть, все наши недомогания и диагнозы возникают вследствие удержанных чувств, стрессов, с которыми не смогли справиться.
К примеру, человек, который на многие ситуации реагирует обидой, которую постоянно удерживает в себе. Скорее всего в результате он будет иметь язву желудка, потому что энергию направляет вглубь себя, предпочитая неосознанно по разным причинам разрушать свой организм. Поэтому, личность, которая стремиться достичь равновесия, лишена такой особенности, как удерживание в себе негативных чувств, что способствует улучшению её здоровья.
2.Происходит более эффективный процесс социализации и личностный рост
В силу того, что человек уравновешен и осознан, он умеет простраивать отношения с другими людьми. Понимает их намерения и цель поступков. Поэтому он намного качественнее выполняет работу. Завоёвывает успех и быстро разрешает сложные и конфликтные ситуации. Он умеет сотрудничать и самое главное, понимает, что в этом мире происходит неразрывный процесс, что когда мы что-то получаем, то обязательно и отдаём. Если застопорится хоть одна часть, будет невозможно прийти к гармонии.
Вы ведь замечали людей, которые только хотят получать, а в ответ ничего не дают? Или наоборот, когда всё для других, но о себе не заботятся? Их можно назвать счастливыми? Я очень сомневаюсь. Такие однобокие взгляды на жизнь не приведут к успеху, и тем более не помогут продвинуться в своём развитии.
3. Становится более счастливым
В результате того, что человек становиться более осознанным, заботиться о здоровье и качестве своей жизни, он со временем обретает не только ощущение внутреннего равновесия, но и чувство счастья. Он практически не подвержен стрессам, потому что меняется стиль реагирования на различные ситуации, который становится менее разрушающим, и более творческим, продуктивным.
4. Появляется смысл жизни
Я уже писал о том, что духовная личность задаётся вопросами о своём существовании, предназначении. Она понимает, что в этом мире способна на что-то повлиять, несёт особую ценность и задачу. Поиски у каждого происходят по-разному, основные способы я изложил в статье . Это очень важная часть размышлений для каждого, ведь несёт мотивацию для жизни, чтобы были силы вставать каждый раз после ударов судьбы и продолжать свой путь дальше.
5. Примирение со смертью
Как бы нам ни хотелось порой избежать этой темы, но всё же, духовное развитие помогает человеку примириться со смертью, осознать свою конечность и невозможность повлиять на то, чтобы жить вечно. И неважно, какая именно область поможет человеку это осознать: психология, религия, философия, физика и прочее, главное, чтобы он обрёл удовлетворяющий, успокаивающий ответ о процессе умирания и наличия или отсутствия жизни после смерти.
6. Происходит самореализация
Ведь в поисках своего предназначения самым важным является то, чтобы обнаружить свою истинную природу. И вот после этого обнаружения совершать действия, направленные на реализацию своих планов и задач, и не просто действия, а успешные, которые приносят не только успех и задуманный результат, но и удовольствие от процесса.
Лучшие способы, как это сделать
Самым первым и основным методом является самосознание
Изучайте себя, исследуйте реакции и даже тёмные стороны своего характера. Будьте честными и открытыми, прежде всего перед самим собой, и тогда со временем вы научитесь принимать себя разным, с разными проявлениями и недостатками, а это поспособствует безоценочному отношению к окружающим, и тогда будет меньше от них ожиданий, вследствие которых мы обычно разочаровываемся. Что значительно повлияет на достижение внутренней гармонии.
Читайте книги
Не обязательно какую-то религиозную литературу, что угодно, с помощью чего вы сможете развиваться и находить ответы на какие-либо вопросы. Пусть то будет классика или книги по бизнесу, важно то, чтобы вы не стояли на месте, и испытывали интерес к жизни и поиску информации. Помимо этого, чтение очень благоприятно влияет на здоровье, и имеет очень много полезных последствий, о которых вы можете прочитать на моём блоге «Что развивает чтение книг и почему это прямой путь к успеху?».
Медитируйте или молитесь
В зависимости от наличия или отсутствия веры, главное, чтобы в этот момент вы могли обратиться вглубь себя, расслабиться и переключить своё внимание. Эти методы целебно действуют не только на наше психическое, эмоциональное состояние, но и на физическое здоровье. От умения концентрироваться на важном, с правильным внутренним посланием зависит очень многое в нашем организме, и вообще, жизни. Если вы не знаете, как правильно медитировать, можете ознакомиться с техниками для новичков в статье « ». А о том, как молиться, вам подскажет ваше сердце и интуиция.
Благотворительность
Если вы читали статью то обратили внимание, что практически все влиятельные люди, которые достигли колоссальных результатов, занимаются благотворительностью. Потому что знаю, чтобы получить энергию, её для начала нужно отдать. Помогайте близким, нуждающимся, жертвуйте на то, во что верите, и тогда будете ощущать удовлетворение от того, что ты полезен в этом мире и можешь кому-то облегчить жизнь, даже если сам испытываешь трудности.
Окружение
Общайтесь с людьми, которые, по вашему мнению, достигли какого-то уровня в познании бытия и себя истинного. Ведь окружающие очень влияют на нашу ценностную систему и восприятие мира, перенимая их опыт, мы сможем опираться на него и присваивать свои успехи и выводы. Расширяя свои границы в общении, вы станете более открытыми к этому миру.
Заключение
На этом всё, уважаемый читатель! Надеюсь, вы смогли найти для себя ответ на вопрос, что такое духовное развитие и как его достичь. Гармонии вам, чтобы мышление становилось более ясным и собранным, тогда вы обретёте и внутреннее равновесие, и здоровье и глубокие отношения, что поспособствует реализации ваших планов и желаний, а также улучшит жизнь ещё и окружающих людей. Не забывайте подписываться на обновления блога. До скорых встреч!
10
Уже в который раз принимаюсь за тему, где главную мысль предваряю различными разъяснениями. А потом оказывается, что чуть ли не каждое из этих разъяснений тянет на отдельную статью. В итоге исходная задумка откладывается на неопределенное время. Процесс интересный. Смотришь, как изначальная мысль поворачивается разными гранями и раскрывает дополнительные черты. Сегодня продолжаем тему психического здоровья. Рассмотрим ее в контексте душевного развития.
Хорошее психическое самочувствие – это не следствие каких-то «правильных» качеств личности, а следствие согласия с теми качествами, которые уже наличествуют в настоящем. То есть, пока человек собой недоволен, каким бы умным и добрым он ни был, спокойствия ему не видать. И напротив, если не отличаешься большим умом и добротой, но живешь в согласии с собой, душевное самочувствие нормализуется.
Здесь подчеркну – речь идет не о каких-то субъективных признаках душевного здоровья, а о фактическом личном самочувствии. Общество же такую, удовлетворенную своей жизнью личность, может запросто и осуждать, и превозносить, считать по своим меркам отнюдь не здоровой, или напротив – образцом для подражания.
Для человека, живущего в согласии с собой, и эталоны – словно причудливые ритуалы заморской страны – принимать их всерьез не получается, а учитывать на всякий случай можно.
И где-то здесь у многих возникает справедливый, закономерный вопрос: если нет недовольства собой, как же тогда развиваться и двигаться по жизни? Не приведет ли такая «гармония» к пассивному овощному состоянию?
Движение по жизни можно рассмотреть с двух сторон. Первая – «внутреннее» душевное развитие, вторая – «внешняя» социальная активность. В сегодняшней небольшой статейке затрону только первую. О социальном развитии буду говорить в следующий раз. Постараюсь не затягивать.
Дело в том, что все необходимые для душевного развития перемены происходят спонтанно по мере осознания происходящей жизни. А не так, что дескать, «дайка я изменюсь и помудрею». Например, когда человек по-настоящему осознает тщетность своей капризности, ему никаких волевых решений для перемен не требуется. Устаревший стиль поведения, как очевидно невыгодный, отваливается сам.
Примерно то же самое происходит и на уровне чувств. Волевым модификациям они не поддаются. Осуждать и наказывать за них бесполезно – будут разве что подавлены… До поры до времени. Но чувства можно изучать, исследовать , на которых они держатся. И надо бы понимать, что даже такое самопознание не дает никаких гарантированных результатов.
Поэтому примирившаяся с собою личность не пытается себя искусственно переделывать, либо эти попытки становятся чем-то вроде ненавязчивой игры. Можно продолжать развиваться, пытаться стать «лучше», добраться до какой-то новой вершины, но такое развитие перестает быть натужным обязательством, и становится чем-то вроде развлечения, или свободного предпочтения из разряда «почему бы и нет».
А если, как водится, личность осмеливается выбирать самостоятельно, куда и в какую сторону расти и , тут-то и начинаются проблемы. Намеченные поверхностным умом душевные перемены, порой, сказочно далеки от фактических возможностей. Личность не может измерить свой реальный потенциал, и тем более не способна спрогнозировать необходимые для душевного развития инсайты и потрясения.
Даже если человек регулярно практикует медитацию, или самоанализ, все равно любые ожидания конкретных результатов заводят в тупик разочарований. .
Но если ту естественность, в которой себя выражает тело и душа не подгонять, а чутко к ней прислушиваться, может, и не раскроешь каких-то выдающихся качеств, зато появляется шанс почувствовать созвучие с происходящим.
Представьте рыбака, пришедшего к незнакомому берегу с надеждой выловить золотую рыбку. А ему попадаются одни шпроты и сельдь – неплохой по иным меркам улов, мог бы вообще ничего не поймать. Но рыбак негодует и обижается на судьбу, ведь он планировал совсем другой результат, а на количество и качество реально пойманной рыбы, даже не обращает внимания.
Так же и душевное развитие – словно вечно новая река, не поддающаяся контролю. Можно создавать подходящие условия – обучаться навыкам рыболовства, снаряжаться снастями, выдвигаться к водоему. Но качество улова – это уже реальный потенциал реки, не зависящий от подготовки и притязаний рыбака.
Поэтому и психологи клиентов не переделывают, а помогают разобраться в том, что происходит на текущем этапе в личной реке жизни. Естественное душевное развитие происходит не из какого-то самонадеянного волеизъявления, а на почве реальных сведений о себе и мире.
А инфантильное сознание, выдумавшее для себя «надо» и «должен» требует невозможного. Поэтому недовольство собой и жизнью приводит не к душевному развитию, а к разочарованиям. Другое дело, что сам опыт душевных блужданий может оказаться полезным, как дополнительная эффективная насадка на фильтр разума, процеживающий чистое знание от иллюзий.
Проще говоря, себя надо бы не улучшать, а исследовать. Именно самопознание приносит отдельной уникальной личности естественное для нее душевное развитие.
С социальной активностью все не так однозначно. Ее обсудим в следующей статье.